Μεγέθη μαξιλαριών

Ένα μαξιλάρι είναι ένα σημαντικό μέρος ενός καλού ύπνου. Καθορίζει την άνεση και την άνεση της ανάπαυσης, καθορίζει την αναζήτηση για μια άνετη θέση και γυρίζει σε ένα όνειρο από τη μια πλευρά στην άλλη. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά για να βελτιώσουν τον ύπνο, να το γεμίσουν, πρέπει να γνωρίζετε το μέγεθος των μαξιλαριών και να μπορείτε να τις επιλέγετε λαμβάνοντας υπόψη τις συνήθεις θέσεις του κρεβατιού.

Διαστάσεις των μαξιλάρια – το μήκος, το πλάτος και το ύψος του προϊόντος, το οποίο μπορεί να αλλάξει με το βάρος που φέρει ανάλογα με τον τύπο του υλικού πληρώσεως. Εάν έχει παραμεληθεί νωρίτερα αυτό το εξάρτημα, δεν είχαν ποικιλία και θεωρείται γενικά ως κρεβάτι, η θέα αλλάξει δραματικά σήμερα. Τα επιστημονικά στοιχεία και μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι το μέγεθος και το σχήμα είναι σημαντικά, ενώ, όπως η έλλειψη μαξιλάρια είναι επιβλαβής για την υγεία: η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλο στον ώμο και της σπονδυλικής στήλης.

Το μέγεθος του μαξιλαριού επηρεάζει:

• την ποιότητα, την άνεση και την άνεση του ύπνου.
• ο σχηματισμός της σωστής κάμψης της σπονδυλικής στήλης με τη μορφή μιας ομαλής γραμμής (στη θέση του ύπτια).
• κατάσταση πρωινού χρήστη
• βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας.
• κανονική εργασία της ροής αίματος του εγκεφάλου?
• την ικανότητα εργασίας ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• ρύθμιση μεταβολικών διεργασιών του σώματος.

Μερικές φορές είναι δυνατόν να διευκολυνθεί ο πόνος που σχετίζεται με τη βλάβη των άνω τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η αυχενική οστεοχονδρόζη.

Η χρήση των μαξιλαριών δεν έχει αντενδείξεις, το κύριο πράγμα που πρέπει να εξετάσει: το μέγεθος θα πρέπει να είναι σωστό – δεν είναι πολύ μεγάλο (μόλις και μετά βίας ταιριάζει σε όλο το κρεβάτι) και μικρό (δεν είναι σε θέση να κρατήσει το κεφάλι του).

Το μαξιλάρι είναι απαραίτητο για να αφαιρεθεί ένα τεράστιο φορτίο στα ευπαθή τμήματα της σπονδυλικής στήλης, χαλαρώνοντας στην οριζόντια θέση του ατόμου. Αυτό το εξάρτημα μπορεί να σώσει τον χρήστη από τη γενική αδυναμία, τη δυσκαμψία της ζώνης ώμου, είναι η πρόληψη πολλών ασθενειών, χωρίζεται σε τυποποιημένα και ορθοπεδικά μοντέλα.

Τα πρώτα είναι κλασικά, προσθέτουν μόνο άνεση και είναι κατάλληλα για υγιείς ανθρώπους.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μαξιλαριών:

• κλασική – κάτω από το κεφάλι?
• αξεσουάρ κάτω από την πλάτη.
• μοντέλα σε μια καρέκλα.

Σε κάθε γραμμή, οι παραμέτρους του προϊόντος τους, υπολογιζόμενες με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργούν μέγιστο όφελος και άνεση, εξαιρουμένης της δυσκολίας που σχετίζεται με το υπερβάλλον μέγεθος. Τα προϊόντα στην καρέκλα, που έχουν ως σκοπό τη μείωση του φορτίου κλονισμού στην σπονδυλική στήλη και την εκκένωση των γεννητικών οργάνων, χρησιμοποιούνται συχνά μαζί με αξεσουάρ για την πλάτη.

Το μέγεθος των μαξιλαριών της χώρας μας δεν είναι πολύ ευρύ: έχει ποικιλία λόγω των προτύπων των μαρκών άλλων χωρών και σήμερα οι δείκτες των παιδικών μοντέλων είναι ίσοι, τα μεγέθη των μοντέλων για ενήλικες είναι διαφορετικά.

Αν πριν από τα αξεσουάρ γίνονται με τη μορφή της ένα τετράγωνο, σήμερα η σειρά περιλαμβάνει μια πλούσια λίστα με τις επιλογές, μεταξύ των οποίων υπάρχουν οι συνήθεις (συμβατικό ορθογώνιο σχήμα, με τη μορφή της ένα τρενάκι λούνα παρκ) και των μη τυποποιημένων προϊόντων (όπως ένα μπούμερανγκ, ένα δαχτυλίδι, ένα πέταλο pit, ένα μαλακό παιχνίδι, πρόσωπο emodzhi , πεταλούδα, ημισέληνος και άλλα).

Οι τυπικές μετρήσεις των μαξιλαριών υποδεικνύονται σε εκατοστά και έχουν διπλό δείκτη: μήκος και πλάτος. Ορισμένες εταιρείες, για μεγαλύτερη ευκολία επιλογής, προσφέρουν τρεις παραμέτρους στην προσοχή των αγοραστών, προσθέτοντας ένα επίπεδο ύψους (σχετικό με τα ορθοπεδικά μοντέλα).

Τα μεγέθη των μη τυποποιημένων μοντέλων είναι διαφορετικά και δεν συμμορφώνονται με κανέναν κανόνα. Η σειρά περιλαμβάνει διακοσμητικά μαξιλάρια καναπέδων, τα οποία κατασκευάζονται στην παραγωγή και τα αναλόγια του “home cooking”, που δημιουργούνται ανεξάρτητα με τα χέρια τους. Τα μεγέθη τους μπορεί να κυμαίνονται από 30 – 40 cm για μικρά αξεσουάρ και μέχρι 60 – 80 cm για μεγαλύτερα.

Η διαφορά εξαρτάται από το σχεδιασμό: συχνά ο καναπές είναι διακοσμημένος με μαξιλάρια διαφορετικών μεγεθών, προκειμένου να δημιουργηθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, με έμφαση στην ιδέα του σχεδιασμού. Για παράδειγμα, το κιτ μπορεί να περιλαμβάνει προϊόντα με τις παραμέτρους 30×30, 40×40, 45×45 και 50×50 cm.

Τα τυποποιημένα μεγέθη μαξιλαριών των διαφόρων χωρών είναι διαφορετικά. Τυπικά, το μήκος του προϊόντος κυμαίνεται από 40 έως 80 cm, πλάτος μπορεί να είναι 30 -. 70 cm περισσότερες μάρκες προσκολλάται με τους δείκτες αυτούς (40×40, 50×60, 60×60, 65h65 cm), αν και υπάρχουν μεμονωμένες μοντέλα, οι παράμετροι των οποίων διαφέρουν ριζικά από τα αποδεκτά πρότυπα. Αυτά περιλαμβάνουν προϊόντα για έγκυες γυναίκες μήκους άνω του ενός μέτρου.

Σύγχρονες διαστάσεις του ρωσικού κατασκευαστές παραμένουν πιστοί τετράγωνα σχήματα: πρότυπο μαξιλάρια μέγεθος των εταιρειών μας κάνουν 60×60, 70×70 cm Επιπλέον, τα τελευταία χρόνια, πρόσθεσε Σήμερα μέτρο 50×70 cm, τα μεγάλα μεγέθη εξαφανίζονται, δίνοντας τη θέση τους συνομηλίκους χωρίς πολύ άχρηστο χώρο …

Τα πρότυπα εισαγωγής είναι πιο επιμήκη και μοιάζουν με ορθογώνια σχήματα. Εκτελούνται σε τρία μεγέθη: 75×50, 85×50, 50×100. Τα πιο πρόσφατα μοντέλα σας επιτρέπουν να καθίσετε σε ένα μαξιλάρι μόνο ή μαζί, αλλά και να βρείτε τον αγοραστή τους.

Σχεδιασμένο από τον ευρωπαϊκό πρότυπο περιλαμβάνει τρεις παραμέτρους, που είναι ο κανόνας και είναι ήδη γνωστό το όνομα «ευρώ»: αυτό μαξιλάρια το μέγεθος της 65h65, 40×80, 50h75 cm.

Εάν αγοράζετε τα κλασικά μοντέλα του μεγέθους επιλέγεται κατά βούληση, ορθοπεδικά ανάλογα ανεύθυνες επιλογές μπορεί να προκαλέσει εφιάλτες. Τα προϊόντα αυτά αγοράζονται αυστηρά, σύμφωνα με την τήρηση των παραμέτρων της σύνθεσης του σώματος και τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων, οι γιατροί, ή το πρωί, και όλη την ημέρα θα πρέπει να δαπανηθούν για την αποκατάσταση της ζωτικότητας και να απαλλαγούμε από την αίσθηση της κοινής συνθλίβονται.

Τα μεγέθη των μοντέλων εξαρτώνται από το σκοπό: τα μοντέλα για το κεφάλι και την καρέκλα είναι διαφορετικά. Η διαφορά δεν είναι τόσο μεγάλη, αλλά καθορίζει την κινητικότητα του μαξιλαριού και τον βαθμό άνεσής του.

Δεν δημιουργούνται για το σώμα: στο τετράγωνο του προϊόντος πρέπει να βρίσκεται μόνο η κεφαλή και ο λαιμός. Τα κύρια μοντέλα διατίθενται σε μικρά μεγέθη: 40×50 για τις γυναίκες και 40×60 για το ισχυρότερο σεξ. Για τους άνδρες ενός μεγάλου συγκροτήματος, τα εμπορικά σήματα προσφέρουν παραλλαγές μεγέθους 50×70 cm, αρκεί η θέση του κεφαλιού και του λαιμού να είναι άνετη, εξαιρουμένης της ενόχλησης από τον υπερβολικό χώρο του προϊόντος.

Η επιλογή συνεπάγεται μια ατομική προσέγγιση: μορφή είναι πολύ διαφορετική, δεν μπορεί να εμφανιστεί κάθε είδος. Για παράδειγμα, ένα προϊόν με τη μορφή δακτυλίου μπορεί να μην φαίνεται τόσο άνετο όσο ένας λόφος με διαφορετικούς κυλίνδρους για την κεφαλή και το λαιμό.

Το ύψος οποιουδήποτε μαξιλαριού είναι ένα από τα βασικά κριτήρια για άνετο ύπνο. Θα πρέπει να είναι αρκετό ότι ο χρήστης δεν θέλει να βάλει μια γροθιά κάτω από το κεφάλι του. Κατά μέσο όρο, η απόδοση των παραγόμενων μοντέλων είναι 6-16 cm σε πάχος.

Μην νομίζετε ότι όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα:

• το βέλτιστο ύψος των μαξιλαριών για τις γυναίκες είναι 8 – 10 cm.
• το επίπεδο για τους άνδρες φτάνει τα 12-16 cm.
• Ο χάρακας για τα παιδιά είναι πιο απαιτητικός και κυμαίνεται από 1 έως 9 cm (τα μοντέλα είναι πολύ χαμηλότερα).

Εάν η πιθανή περιοχή των αριθμών δεν λέει τίποτα, μπορείτε να εστιάσετε στο πλάτος των ώμων: για να βεβαιωθείτε ότι το προϊόν αντιστοιχεί στον χρήστη σε ύψος, αρκεί να μετρήσετε το πλάτος του ώμου – αυτή είναι η επιθυμητή παράμετρος. Οι μέγιστες επιτρεπόμενες αποκλίσεις από τη μέτρηση είναι 1 – 2 cm (για παράδειγμα αν το μήκος του βραχίονα είναι 12 cm, τότε μπορείτε να αγοράσετε ένα προϊόν με ύψος 11 – 13 cm).

Η επιλογή ενός μαξιλαριού είναι μια ατομική κατοχή, επειδή αυτό που είναι κατάλληλο για ένα χρήστη μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους σε ένα άλλο. Η επιλογή των μοντέλων είναι εκτεταμένη, είναι δύσκολο να κατανοηθεί: κάθε κατασκευαστής πείθει ότι είναι τα μοντέλα του που είναι τα καλύτερα. Μην πιστεύετε τα πάντα: ακόμη και ευρέως διαφημισμένα μαξιλάρια δεν είναι τόσο ευέλικτα όσο φαίνονται.

Για τη βάση της επιλογής, μπορείτε να πάρετε την αγαπημένη σας στάση σε ένα όνειρο:

• στην πλάτη – απαιτείται μοντέλο μέτριας ακαμψίας χαμηλού ύψους.
• από την πλευρά – είναι καλύτερα να δώσουμε προσοχή στο μεσαίου-ισχυρό υψηλό μοντέλο?
• στην κοιλιά – κατά προτίμηση ένα μαλακό μαλακό σχέδιο μαξιλαριού.

Το μαξιλάρι δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το πλάτος του στρώματος. Επιπλέον, κατά τη διαδικασία της αγοράς είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί μια “τοποθέτηση” για να κατανοηθεί ο βαθμός ευκολίας. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό των ορθοπεδικών μοντέλων είναι ο εθισμός σε μια συγκεκριμένη μορφή.

Μπορείτε να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά του ύπνου, επειδή όλοι κοιμούνται με διαφορετικούς τρόπους:

• Ένας άκαμπτος λαιμός δείχνει ότι το μαξιλάρι είναι πολύ χαμηλό.
• Εάν το χέρι πάντοτε εκτείνεται κάτω από το μαξιλάρι, το ύψος του είναι ανεπαρκές.
• μια συνεχής αναζήτηση για μια άνετη θέση υποδεικνύει ένα υπερβολικό ύψος του εξαρτήματος.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή σε μερικές αποχρώσεις:

• Εάν το στρώμα είναι μαλακό, το επιθυμητό αποτέλεσμα του μαξιλαριού θα μειωθεί στο μηδέν.
• η σταθερά που βρίσκεται στο στομάχι προκαλεί την εμφάνιση μυϊκών σπασμών.
• Το κλασικό μοντέλο δεν παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για το λαιμό και το κεφάλι.
• η εργονομική επιλογή εμποδίζει τη μετατόπιση της στάσης κατά τη διάρκεια του ύπνου, αναγκάζοντας τον χρήστη να πάρει τουλάχιστον “σωστό” για την αυχενική σπονδυλική στήλη.
• ένα άκαμπτο μαξιλάρι απαιτείται μόνο για ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
• Η γωνία μεταξύ του ώμου και του λαιμού στην όρθια θέση στην πλευρά πρέπει να είναι ίση με 90 μοίρες.
• το υλικό πλήρωσης δεν πρέπει να είναι τραχύ ή “να επιπλέει” στις πλευρές υπό φορτίο.

Κατά την επιλογή, μπορείτε να ξεκινήσετε από την επιδερμίδα: όσο περισσότερο βάρος, τόσο υψηλότερο είναι το μαξιλάρι. Εάν τα αξεσουάρ επιλέγονται για ένα διπλό κρεβάτι, μπορείτε να βρείτε περισσότερες ή λιγότερες επιλογές ύψους που θα φαίνονται αρμονικά μαζί. Ωστόσο, εάν η διαφορά βάρους είναι μεγάλη, μην είστε ίσοι με έναν συνεργάτη με πολύ βάρος: μπορεί να κοιμηθεί, ενώ μια γυναίκα θα πρέπει να υποφέρει όλη τη νύχτα σε ένα άβολο μαξιλάρι.

Μην ξεχνάτε τον τύπο του πληρωτικού:

• τα μοντέλα των λαβών έχουν αποδεκτό κόστος, παίρνουν την απαραίτητη μορφή, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους, συσσωρεύοντας σκόνη μέσα στο περιβάλλον για την εμφάνιση των ακάρεων σκόνης που προκαλούν αλλεργίες.
• μάλλινα προϊόντα είναι άριστης διαπερατότητα αέρα, δεν γίνει συμπαγής, πολύ διατηρούν τη θερμότητα, αλλά είναι δύσκολο να διατηρηθεί και να μην είναι κατάλληλα αλλεργίες?
• τα εξαρτήματα που κατασκευάζονται από μπαμπού είναι φιλικά προς το περιβάλλον, γρήγορα ξηρά, υποαλλεργικά, αλλά απορροφούν την υγρασία του δωματίου, επιδεινώνοντας τη δομή των ινών.
• παραλλαγές των φλοιών φαγόπυρου είναι μοναδικό, θεωρείται ένας καλός τρόπος για την καταπολέμηση πονοκεφάλους και αϋπνία, αλλά δεν είναι κατάλληλο για όλους, αρκετά δύσκολο, θορυβώδες σε λειτουργία, έχουν μικρή διάρκεια ζωής?
• είδη από συνθετικές ίνες (hollofaybera, βάτες πολυεστέρα, ekofaybera, λατέξ komforeli, αφρού με ένα φαινόμενο μνήμης) είναι ανθεκτικά στην συσσώρευση ρύπων, δεν συσσωρεύονται στατικό ηλεκτρισμό, έχουν ένα διαφορετικό εύρος τιμών, αλλά δεν είναι πάντα απλό και εύκολο να φροντίσει για.

Κατά την επιλογή ενός διακοσμητικού μοντέλου, αξίζει να ξεκινήσετε από ένα περισσότερο ή λιγότερο τυπικό μέγεθος: είναι ευκολότερο να αγοράσετε μια περίπτωση του σωστού μεγέθους.

Ο κυβερνήτης των παιδικών μοντέλων μαξιλαριών είναι διαφορετικός. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα καταστήματα που ταιριάζουν σε ένα συγκεκριμένο παιδί. Αν οι κλασικές παραλλαγές αναγνωρίζονται ως κανόνας, οι απόψεις των γιατρών σχετικά με τα ορθοπεδικά ανάλογα είναι αντιφατικές. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι μέχρι 7 ετών το παιδί είναι αρκετά από το συνηθισμένο μοντέλο.

Επιλέγοντας ανατομικά μαξιλάρια με προληπτικό αποτέλεσμα, αξίζει να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία:

• για ένα μωρό, αρκεί ένα ύψος 1 έως 2 cm.
• Ένα μωρό ενός έτους θα λάβει ένα μαξιλάρι ύψους 3 έως 4 cm.
• Σε παιδιά παιδικής ηλικίας και προσχολικής ηλικίας εμφανίζονται προϊόντα ηλικίας 4 – 7 cm.
• οι μαθητές του δημοτικού είναι επαρκής όγκος 7 – 9 cm.

Το ύψος του μαξιλαριού μωρών δεν εξαρτάται από το πλάτος του ώμου του παιδιού. μήκος Παράμετροι και το πλάτος του μαξιλαριού είναι από 20h35 έως 35×50, 40×50 cm. Οι διαστάσεις μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το συγκεκριμένο σχήμα (χτυπάει ένα ημικύκλιο, πεταλούδα, κλπ). Το κύριο πράγμα που πρέπει να ανησυχούν όταν αγοράζετε ένα εξάρτημα κρεβάτι για το μωρό – μικρό μέγεθος ύψος και εξαιρετική ελαστικότητα, αλλά δεν ακαμψία.

Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το μέγεθος των μαξιλαριών που θα μάθετε από το παρακάτω βίντεο.